被原生家庭伤害了20多年,我用了这一招走出来

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想要把孩子打掉的外婆

刘先生的母亲在他九个月时就把他丢在老家跟奶奶一起生活,全家一起去了外地打工。在刘先生上初中时因为奶奶过世,他的母亲和爸爸才带着姐姐弟弟妹妹回来定居。

在刘先生的记忆里,面对这一群陌生的亲人,天生内向的他总是不肯也不敢过分的亲近亲昵。没想到他的这些瑟缩的表现,在他母亲眼里,却成了原罪,他母亲看到他从来都是对他冷眼相待,大声呵斥。

印象最深的是上初中时刘先生要交学杂费,他纠结好几天终于下定决心对他母亲开口,他母亲的反应却是对他咒骂了半天然后把一沓钱丢地上后摔门而去。

回到过去,抚平伤痛

受过原生家庭伤害的人总是努力的想要走出来,刘太太最近参加了一些心理工作坊,感觉自己积压20几年的对妈妈的恨都被释放了出来。

那天的工作坊,老师带领她们做了个假想的游戏:“闭上眼睛,感受自己的身体,想象母亲出现在左边一步远的距离,好好观察母亲这个时候的样子,她的年龄,她的衣着,她的姿势,她的表情,然后仍然闭着眼睛,左跨一步,进入母亲的身体,并做出母亲的姿势,好像自己成为了母亲。”

在指导师轻柔的宣布:“从现在起,你就是你的母亲”时,刘太太就感觉自己被一种巨大的悲伤和无助甚至抑郁所笼罩,她看到自己的妈妈带着2岁多的她哥哥和哇哇大哭的小小的她在一个家图四壁的黑乎乎的小房子里作饭。

想象到这里,刘太太就胸口痛的无法呼吸,泪流满面的睁开了眼睛。一个念头在她的脑海里不断盘旋:原来妈妈当年是这样不易!那一刻起,她决定要忘掉原生家庭带给她的痛和恨,向前看~

最好的原生家庭,我们来创造

第二天清晨7点,刘先生回到家里,他的宝宝还在香甜的梦乡,他的太太在厨房里匆匆忙忙的准备早餐,他躺在沙发上休息时发现茶几上有个漂亮的小盒子,上面写着:“甜蜜的祝福,小丸子周岁快乐"。

刘太太告诉她,这是朋友的孩子小丸子一周岁伴手礼。刘先生顺手打开了盒子,看到里面是精心制作的手工饼干,水果糖,小蛋糕。所有的东西都印上了小丸子的名字和对她的祝福,显得特别粉嫩可爱。

刘先生不禁回顾自家宝宝一周岁,两周岁生日时,都做了什么?结果好像是:什么都没有!想到这,刘先生跑到厨房跟刘太太说:“嘿,收到礼物后,你有没有什么想法?我怎么感觉自己好像不太称职呢?”

刘太太回复他:“你今天才有感触呀,我在早教中心上班,天天看到的接触到的都是各式各样的优质辣妈,有世界500强高管,有开公司的大Boss,有著名主持人,还有瑜伽馆长等各式各样优秀的人。

跟这些妈妈相比,我可能某些方面low 爆了,但是我已经尽自己最大努力做一个能力范围内最好的妈妈了!

听到这,刘先生若有所思的想:“兴许他的母亲也觉得自己已经做到了最好?”

这时候,宝宝醒了,他揉着惺忪的眼睛光着脚丫爬到刘先生身上,亲昵的用脸贴着他的心脏、轻轻的说:“爸爸,你怎么才回来呀!”他开心的搂着这一团热乎乎的小肉团:低低的问:“你想爸爸了吗?”宝宝抬起头来看着他的眼睛大声的答:“想!”然后又害羞的躲进他的怀里。

清晨的阳光暖洋洋的晒进来,刘先生一手搂着孩子,一手抱着太太。那一刻他忘记了原生家庭带给他的伤害,他只想和太太创造一个最好的原生家庭给自己的宝宝。


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