为什么说冬季是糖尿病心脏病的高发季节?

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糖尿病慢性并发症中,动脉粥样硬化是最危险的。其特点是病变更加弥漫、多支血管受累、容易并发微血管瘤。当动脉粥样硬化发生在冠状动脉,就会引起冠状动脉狭窄或阻塞,导致冠心病的发生。糖尿病患者并发冠心病的危险是非糖尿病者的3~5倍;糖尿病患者相应的心肌梗塞发生率也显着高于非糖尿病人群,糖尿病患者总死亡率的3/4是直接和冠心病有关,因此,冠心病已经成为糖尿病病人死亡的主要原因。

凛冬已至,岁暮天寒,对于糖尿病患者来说,又到了心脏疾病的高发季节。到了冬季,天气寒冷,血管收缩,交感神经系统活性增加,心率增快,外周血管阻力增加,进而导致血压、心脏负荷增加影响供血,极易引起冠状动脉痉挛,对于糖尿病患者来说,还会使得原有的冠脉疾病加重,甚至出现动脉粥样硬化斑块破裂出血、血栓形成,因而引起心绞痛发作或心肌梗死。有研究显示,气温每下降10℃,心脏病发病风险会上升7%。因此到了冬季应注意保暖,密切监测血压变化,及时就诊。

除去不可逆因素(如遗传、性别、外界刺激等),糖尿病患者预防动脉粥样硬化,还需保持清淡饮食,即使是在需要更多脂肪抵御寒冷的冬季,糖尿病患者在饮食上也不可太过油腻,适当进食优质蛋白(如鱼肉、鸡肉等)即可。另外,吸烟的患者要尽早戒烟,因为吸烟会加重血栓形成,刺激冠状动脉血管收缩,造成心肌梗塞,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环。


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